Lift.do好习惯推送通知应用是一个激励式推送应用软件，它能帮助用户培养好习惯，养成好习惯，通过可视化数据、群体激励和新增加的智能推送通知功能，激发用户的自觉行为，达到养成好习惯的目的。

　　有些人说，养成一个习惯只需三个礼拜，这一点同样适用。那么，“坚持”这两个字说起来容易做起来难，特别是在养成习惯的过程中，此时就需要一个帮助你坚持下去的动力。

　　除Lift默认提供的习惯选项外，你还可以创建你想要的习惯目标，比如每天起床后喝一杯水或者跑步半小时，在目标设定之后，应用程序每天都会记录你的完成情况，以日程表结合图表的形式显示，并根据坚持时间长短给予奖励;此外，Lift还具有社区特性，让你能够看到朋友的习惯目标和完成情况。

　　同时，Lift也希望通过这样的社区压力来提供动力，让用户看到朋友在社区中各自的习惯目标和完成情况，并互相鼓励，分享如何养成某个习惯的方法和经验;当你想偷懒时，应用中也有一个类似于Nike跑步应用中的“聊天(加油)”的功能，让朋友督促你坚持下去。

　　通过添加“推送通知”功能，Lift将功能更新和升级，提醒您按时完成每天的目标任务。和一般的推送通知不同，Lift的通知信息是智能推送：如果你在收到通知后积极参与，则通知信息仅仅针对每天的任务进行推送;但是，如果你只是将其删除，而不去完成任务，则通知会不断被弹出。

　　此外，Lift新增了一个专门的用户讨论区，供用户探索习惯养成的心得;同时，还添加了Twitter的同步分享功能。

　　据TonyStubblebine所说，Lift实际上是一个具有社交功能的to-to-list应用，与普通的to-do-list应用不同，Lift可以为用户提供反馈以进行沟通，并通过朋友间的互动来激励他们更好地实现日常目标，最终形成长期的习惯。